Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как снизить уровень прогестерона?

Читать далее…

У мужчин же прогестерон вырабатывает кора надпочечников и семенные пузырьки. Он влияет на общее состояние организма и его самочувствие.

Влияние прогестерона на мужской организм

К возрасту 50 лет у мужчин начинает повышаться уровень гормона эстрогена. Из-за этого начинается ожирение, половая функция снижается, половая функция начинает ухудшаться, увеличивается грудь и вообще фигура становится больше похожей на женскую.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

В этом случае прогестерон у мужчин корректирует количество эстрогенов и выводит лишний из организма.

Однако прогестерон может образовать формы, которые часто провоцируют простатическую гиперплазию. Если точнее, то ткани предстательной железы неконтролируемо разрастаются. Она часто перерастает в опухоль. Гормон прогестерон блокирует размножение гормональных производных тестостерона, что предотвращает появление рака предстательной железы и гиперплазии.

Эффект от прогестерона на организм мужчины

Прогестерон сильно влияет на мужской организм. Он имеет многие положительные эффекты:

  • подавляет трансформацию тестостерона в гормональную форму, что образует рак (дигидротестостерон);
  • предотвращает увеличение эстрогенов;
  • укрепляет кости;
  • принимает непосредственное участие в регулировании обмена жидкостей;
  • блокирует появление рака предстательной железы. В этом случае врачи предписывают терапию с содержанием прогестерона;
  • контролирует уровень сахара в крови;

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

  • поддерживает на должном уровне либидо;
  • налаживает сон;
  • предотвращает патологии сердечно-сосудистой системы;
  • выравнивает работу щитовидки;
  • защищает головной мозг и его функции;
  • улучшает внешний вид кожи.

Нормальный уровень прогестерона в крови

Насколько коварен гормон прогестерон? Нормальное его содержание равно от 0,3 до 0,6 нмоль/л. Повышение или понижение этого показателя негативно сказывается на организме мужчины.

Если отклонения совсем малы, то это заметно не будет. Патологии, которые сказываются на уровне содержания прогестерона, в настоящее время не выявлены. Однако есть факторы, которые могут этот баланс нарушить:

  • рацион;
  • образ жизни;
  • климат;
  • развитие определённых болезней и т. д.

Моноаминоксидаза – этот фермент разрушает серотонин, который вырабатывает хорошее настроение, прогестерон его подавляет. Он улучшает рецептор серотонина, находящийся в мозге.

В химических процессах мозга может случиться сбой при повышении или понижении уровня серотонина.

Именно поэтому мужчины употребляют вещества, повышающие уровень серотонина, такие, как марихуана, алкоголь и никотин, в тех случаях, когда уровень прогестерона снижается ниже нормальной отметки.

Пониженный уровень прогестерона

Характерные симптомы понижения прогестерона проявляются сразу же, когда уровень серьёзно снижается. Зачастую встречаются:

  • полное снижение аппетита;
  • быстрая утомляемость;
  • неустойчивость веса;
  • частые смены настроения;
  • проблемы в интимной жизни;
  • сильная раздражительность.

Гормон прогестерон, когда слишком снижается, провоцирует понижение андрогенных гормонов, что нарушает половые функции и сексуальное влечение. Поэтому так важно наблюдать за уровнем этого гормона в крови.

Вызывается подобное снижение следующими причинами:

  • щитовидной гиперфункцией, различными мозговыми опухолями, сахарным диабетом;
  • эректильной дисфункцией;
  • воспалениями в половой системе: простатит, эпидидимит, орхит и другие;
  • слишком частыми чистками желчного пузыря, кишечника, диетами с почти полным исключением жира и мяса и большим количеством клетчатки;
  • хронической почечной недостаточностью;

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

  • вырезанием доброкачественной гипофизарной опухоли;
  • исследованием раковых опухолей рентгенологическими исследованиями;
  • удалением яичников, из чего последовал некроз и рак простаты;
  • долгим применением противосудорожных и пенициллиновых лекарств;
  • нарушениями в надпочечниковой коре.

Повышение уровня прогестерона

Главные показатели, по которым можно понять, что у мужчины резко повысился уровень прогестерона, выражаются в таких симптомах:

  • непрекращающаяся усталость;
  • сонливость;
  • головокружение;
  • нервные срывы;
  • депрессия;
  • внезапные перепады настроения;
  • головные боли;
  • частые утомляемости;
  • раздражительность.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

При этом могут также нарушаться зрение, возникать акне и угри, другие кожные проблемы.

Повышение прогестерона также отрицательно влияет на половую функцию, как и его снижение. В прошлом веке даже химически кастрировали преступников, давая тем таблетки, способные повысить выработку прогестерона. В результате у преступников полностью исчезали половое влечение и половые функции.

Если повышен прогестерон у мужчин, то часто возникает атрофия тестикул, бесплодие из-за нарушения как обменных процессов, так и нарушениями в сперматогенезе.

А также редко на это обращают внимание, но слабость и депрессия без причины указывают на то, что в организме повышен гормон прогестерон. Это происходит из-за подавления гормона радости серотонина. Это объясняет, почему при повышении прогестерона у мужчины пропадает жизнелюбие и ощущение радости. Поэтому мужчины часто прибегают к алкоголю или табаку.

Анализ на гормон

Для определения концентрации прогестерона сдаётся кровь из вены на анализ. И чаще всего его сдают тогда, когда есть подозрение на опухоли простаты, семенников и надпочечников.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Для сдачи крови на прогестерон нужно подготовиться. Врач непременно должен знать, какие таблетки принимались в течение месяца до сдачи крови.

Это нужно потому, что многие лекарства влияют на конечный результат исследования, сбивая показали. Ещё одна из главных вещей – анализ должен проводиться только на голодный желудок, причём, есть нельзя 6–7 часов перед сдачей анализа. Наиболее эффективным временем забора крови считается время с 8 до 9 утра.

Перед анализом лучше всего будет избегать массажа и не заниматься спортом. Они способны изменить на время уровень гормона.

Приятные и эффективные свойства, которые обеспечат нормализацию прогестерона мужчин – это активная половая жизнь, хорошее настроение, долголетие. И список на этом не заканчивается. Если прогестерон сбился, то это повод задуматься о наличии серьёзных болезней, способных нанести вред здоровью и нанести урон жизненно важным органам.

Прогестерон также нормализует красная щётка, но прежде, чем применять её, нужно посоветоваться с врачом-эндокринологом.

Чем раньше обнаружится патология, тем легче и быстрее от неё излечиться.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии
Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии
Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии
Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии
Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Причины развития аденомы в щитовидной железе

Методы снижения уровня прогестерона в организме

Функции гормона

Как известно, одним из главных предназначений женщины является материнство. Способность зачать, выносить и родить ребенка. Дабы беременность успешно прошла, необходимо, чтобы гормональный фон у матери будущего малыша был сбалансирован. То есть, если у женщин не хватает какого-либо гормона, то оплодотворение невозможно.

Гормон беременности или прогестерон выполняет несколько важных функций в организме женщин:

  1. Изменение структуры эндометрия в матке, чтобы оплодотворенная яйцеклетка смогла закрепиться на нем;
  2. Обеспечение целостности эндометрия во время 9 месяцев беременности. Так как в течение трех триместров менструация у женщины не идет, то необходимо, чтобы эндометрий не отторгался и не изменялся за все это время;
  3. Увеличение матки, дабы плод мог полноценно развиваться и расти с каждым месяцем в утробе женщины;
  4. Защита матки и плода от самопроизвольного аборта или преждевременных родов;
  5. Осуществление лактации, подготовка молочных желез к кормлению грудью;
  6. Контроль кровяного давления;
  7. Регуляция обмена веществ у женщин.

Помимо этих жизненно важных функций, прогестерон может способствовать ожирению у женщины. Чтобы избежать этого, каждая представительница слабого пола должна знать, какова норма прогестерона в крови у женщин, и как понизить уровень гормона?

Норма гормона

В норме у женщин прогестерон может меняться в зависимости от фазы менструального цикла. Как известно, цикл длится в среднем 28-35 дней, а месячный цикл состоит из двух фаз, в каждой из которых преобладает один доминирующий гормон – прогестерон или эстроген.

Первая фаза цикла начинается с первого дня менструального кровотечения и длится две недели. В этот временной промежуток в организме девушки преобладают гормоны эстрогены.

От этого гормона зависит настроение женщины, ее самочувствие, а также формирование первичных половых признаков.

Без эстрогена невозможно развитие женских половых органов – матки, влагалища, фаллопиевых труб, молочных желез.

Также этот гормон способствует ускорению обмена веществ. Следовательно, в первые две недели со дня начала менструального кровотечения, женщина может позволить себе наслаждение в виде вредных сладостей, жирного, соленого и острого. Уровень прогестерона на этой фазе незначительный и находится в пределах от 0,3 до 0,9 нано миллиграмм на один литр крови.

После фазы, в которой преобладают только эстрогены, наступает доминантное содержание в крови гормона прогестерона. В этот момент в организме женщины выделяется яйцеклетка, которая в дальнейшем становится желтым телом. Именно от этого желтого тела в кровь девушки усиленно начинает выделяться прогестерон.

В сравнении с первой фазой цикла, его уровень увеличивается с 0,3 нг/мл до 30 нг/мл. В этот период, организм женщины начинает усиленно накапливать жир. Ведь так физиологически и исторические сложилось, что недостаточная масса тела – это первый фактор в результате которого женщина не сможет забеременеть. У беременной девушки норма прогестерона составляет приблизительно 350-700 нг/мл.

Гормон и желудочно-кишечный тракт

Если в организме женщины повышен уровень прогестерона, то это ведет к тому, что мышцы кишечника теряют свой тонус и эластичность. Они расслабляются до максимального предела, позволяя человеку съедать огромные порции пищи.

Гормон прогестерон способствует лучшему усвоению полезных веществ, микро – и макроэлементов из еды. Эти способности организма особенно нужны для поддержания здоровья матери и будущего ребенка.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если повышенный уровень гормона прогестерона наблюдается у небеременной женщины, то это провоцирует ожирение. Помимо того, что женщина будет стремительно набирать вес за счет расслабленных мышц кишечника, у нее начнутся проблемы с работой мочеполовой системы.

Как определить уровень гормона в крови?

Если у женщины нет никаких противопоказаний к сдаче крови на гормоны, то материал для исследования нужно сдать на 22 день менструального цикла. Помните, что цикл считается с первого дня менструального кровотечения.

Читайте также:  Гимнастика (зарядка) кегеля при опущении матки, видео упражнений

Для анализа необходимо подготовиться:

  1. Кровь сдается натощак, поэтому в последний прием пищи не нужно употреблять жареные, сладкие, острые и соленые блюда.
  2. Между последним приемом пищи и временем, когда вы пришли сдавать кровь, должно пройти не менее 8 часов.
  3. Обязательно скажите врачу, принимаете ли вы на данный момент какие-либо гормональные контрацептивы или лекарства.

Если результат анализа показал, что у вас повышен уровень прогестерона, то это может означать:

  • Наступление беременности;
  • Кровотечение и воспалительные процессы в матке;
  • Аменорея – полное отсутствие менструации или же скудные выделения;
  • Если женщина уже находится в положении, то повышенный уровень прогестерона может означать отслоение плаценты;
  • Формирование кисты желтого тела;
  • Нарушение в работе эндокринной системы;
  • Появление сильных головных болей;
  • Постоянное ощущение усталости, вялости и сонливости;
  • Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта;
  • Увеличивается уровень глюкозы в крови;
  • Риск возникновения сахарного диабета;

Методы снижения прогестерона

После получения анализов возникает вопрос: как понизить прогестерон? Снизить прогестерон возможно тремя способами: медикаментозным, народными методами лечения и с помощью диеты.

Медикаментозный способ

Снизить прогестерон в плазме крови можно следующими препаратами: кломифеном, мифепристоном, вальпроевой кислотой, тамоксифеном и синтетическими аналогами прогестерона. Перед приемом данных медикаментов необходимо полностью исключить вероятность беременности, иначе в результате самолечения женщина может спровоцировать самопроизвольный аборт.

Диета

Прогестерон повышается в организме женщины за счет потребления белковой пищи, орехов и некоторых молочных продуктов. Необходимо действовать от обратного.

Снижение потребления сыра, молока, творога, мяса птицы, орехов, бобовых, говядины, семечек тыквы поможет понизить уровень прогестерона. Чай с натуральной мятой также способствует снижению женского гормона.

Но, употреблять его нужно не более 3 раз в день.

Народные методы

Прогестерон у женщин можно понизить отваром из плодов рябины, цветков гвоздики, моркови или стеблей боровой матки. Все эти травы можно купить в аптеке.

Терапия обычно занимает от недели до двух в зависимости от общего самочувствия.

Во избежание последствий, а также обострения хронических заболеваний в организме, перед началом лечения, необходимо получить консультацию врача, пройти УЗИ и сдать соответственные лабораторные анализы.

Источник: https://1shchitovidka.ru/lechenie/preparaty-ponizhayushhie-progesteron/

Низкий уровень прогестерона у женщин: симптомы и лечение

Прогестерон – это гормон, который синтезируется в надпочечниках и яичниках.

Его функции связаны с формированием и подготовкой организма к беременности:

  1. пролиферация эндометрия в полости матки для прикрепления плодного яйца,
  2. сгущение шеечной слизи для более быстрого проникновения сперматозоидов в маточные трубы,
  3. препятствует сократительной активности матки для предупреждения отторжения яйцеклетки.
  4. Желтое тело в яичнике, которое продуцирует прогестерон, вырабатывает питательные вещества для оплодотворенной яйцеклетки.

В противном случае, если беременность не наступает, происходит отслойка эндометрия и начинается менструация.

Гормональный фон женщины – постоянная балансировка эстрогенов и прогестерона. Их уравновешенное количество обеспечивает регулярный менструальный цикл у девушки и здоровье репродуктивной системы.

При нарушении работы одного из гормонов проблемы по женской части не заставят себя ждать: низкий уровень прогестерона у женщин приведет к бесплодию, высокий уровень эстрогенов вызовет беспорядочное образование фолликулов в яичниках и т.д.

Поэтому для женщины очень важно контролировать уровень гормонов и поддерживать благоприятный гормональный фон.

Возможные причины низкого уровня прогестерона

О чем же нам говорит низкий прогестерон у женщин и что это может значить?

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Резкое снижение массы тела, как одна из причин низкого уровня прогестерона

Причина кроется в нарушении балансировки гормонов в организме, прогестерон понижен при:

  • Усиленной активности эстрогенов. (Высокий уровень эстрогенов вызовет нарушение баланса пролифератиной и секретирующей фазы менструального цикла, в результате чего длительность секретирующей (лютеиновой) фазы будет маленькой, соответственно, уровень гормона беременности будет низким. Такое состояние называется «недостаточность лютеиновой фазы», оно встречается при ожирении, синдроме поликистозных яичников, фолликулярных кистах.
  • Высоком уровне пролактина. Прогестерон и пролактин вырабатываются в лютеиновую фазу, повышенная концентрация пролактина влияет на гормон гипоталамуса – люлиберин, который тормозит в гипофизе выработку лютеинизирующего гормона. ЛГ отвечает за формирование овуляции и разрыв доминантного фолликула, из которого потом формируется желтое тело, синтезирующее прогестерон. Соответственно, низкий ЛГ не разорвет фолликул — не сформируется желтое тело — низкий уровень прогестерона.
  • Недостаточной активности щитовидной железы – гипотиреоз. При этом высокий тиреотропный гормон и низкий уровень гормонов Т3 и Т4 вызывает недостаточную работу яичников, синтез гормонов снижается.
  • Недостатке лютеинизирующего гормона (ЛГ). При гормон продуцирующей опухоли гипофиза уровень ЛГ может быть снижен, вследствие чего не происходит овуляция и не образуется желтое тело, из которого продуцируется гормон беременности.
  • Чрезмерной активности фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). ФСГ вызывает образование фолликулов в яичнике, его гиперактивность способствует образованию множества фолликулов, но среди них не образуется доминантный фолликул, из которого потом образуется желтое тело, это может являться причиной низкого прогестерона.

Таким образом, пониженный прогестерон может говорить о следующих заболеваниях у женщин:

  1. Гиперандрогения
  2. Фолликулляярная киста (нет разрыва, много эстрогенов)
  3. Нарушение работы гипофиза и/или гипоталамуса (например, пролактинома — опухоль продуцирует пролактин)
  4. Нарушение работы щитовидной железы
  5. Воспаление яичников
  6. Недостаточность лютеиновой фазы
  7. Нарушение работы яичников
  8. Хронический эндометрит (за счет воспаления рецепторы не видят прогестерон)
  9. Ожирение

На концентрацию прогестерона влияет ряд следующих факторов:

  • Сильный стресс;
  • Очень сильные физические нагрузки;
  • Прибавка массы тела;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Чрезмерное курение;
  • Резкое снижение массы тела;
  • Чрезвычайно активный образ жизни женщины;
  • Прием лекарственных средств, снижающих концентрацию гормона;
  • Наследственная предрасположенность.

Важно! Начиная с 45 лет организм женщин переходит в менопаузу, при это уровень гормонов, в том числе и прогестерона, сходится к нулю. В данном случае низкий уровень прогестерона является физиологическим.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Низкий уровень прогестерона из-за злоупотребления табаком

Как низкий уровень прогестерона влияет на организм

Сниженная концентрация гормона вызовет нежелательные симптомы как в повседневной жизни, так и при беременности.

Низкий прогестерон в лютеиновой фазе будет давать следующие признаки:

  1. Нарушенный менструальный цикл. Цикл становится нерегулярным, менструации могут задерживаться до 3-4 месяцев. Также характерны дисфункциональные маточные кровотечения, когда в промежутках между менструациями наступает кровотечение.
  2. «Тяжелая» менструация. Менструации становятся более длительными с нестерпимыми болями внизу живота. Женщина вынуждена глотать таблетки, чтобы хоть как-то нивелировать боль.
  3. Усиленный предменструальный синдром. Именно под влиянием сниженного уровня гормона женщина становится более раздражительной и плаксивой, у нее плохое настроение, вплоть до депрессии, она быстро устает, постоянно не высыпается, частые перепады настроения.
  4. Прибавка в весе. На фоне ПМС женщина начинает есть все подряд, что приводит к лишним килограммам. Происходит задержка воды в организме, появляются отеки на ногах и лице
  5. Нагрубание молочных желез.
  • Низкий прогестерон при планировании беременности не сможет обеспечить комфортные условия для «приживания» оплодотворенной яйцеклетки: толщина эндометрия будет недостаточной для имплантации плодного яйца в полости матки, сократительная активность матки за счет эстрогенов будет стимулировать менструацию, из-за чего забеременеть практически невозможно.
  • Даже если зачатие произошло, низкий прогестерон при беременности не сможет долго поддерживать жизнеспособность эмбриона, вероятность самопроизвольного выкидыша очень велика при беременности на ранних сроках.
  • Многочисленные исследования показали, что риски возможных осложнений прямо пропорциональный концентрации прогестерона в крови.
  • Низкий прогестерон при беременности может привести к следующим осложнениям:

Как точно определить причины пониженного уровня прогестерона

  1. При любых вышеперечисленных симптомах необходима консультация акушера-гинеколога и эндокринолога.
  2. Доктор назначит комплекс анализов на гормоны и ультразвуковое исследование органов малого таза.

  3. Анализ на прогестерон сдается во вторую фазу менструального цикла с 17 по 28 день, чаще всего за неделю до менструации – 22-23 день цикла.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Анализ крови на прогестерон

Анализ на ФСГ, ЛГ, ТТГ сдается на 3-5 день цикла. Только комбинированное представление о работе всех гормонов позволит выяснить настоящую причину.

Взятие крови осуществляется в лаборатории утром натощак, последний прием пищи должен быть не менее 8 часов. Врач по результатам обследования сможет поставить диагноз и выявить причину сниженного прогестерона.

Внимание! Норма прогестерона варьируется в зависимости от дня менструального цикла и индивидуальна для каждой женщины. Усредненные значения нормы гормона в лютеиновой фазе находятся в диапазоне 6,5 – 56,6 нмоль/л. При беременности уровень гормона растет с каждой неделей.

Как повысить уровень прогестерона

Прежде всего, необходимо убрать факторы, влияющие на концентрацию гормона, а именно:

  1. Соблюдение режима труда и отдыха;
  2. Продолжительность сна 7-8 часов;
  3. Соблюдение правил рационального питания (5-6 раз в день небольшими порциями);
  4. Уменьшение физических нагрузок и стрессовых ситуаций;
  5. Отказ от вредных привычек;
  6. Употребление поливитаминных комплексов.

При такой комбинации с визитом к акушеру-гинекологу проблема исчезнет в сжатые сроки.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Отказ от вредных привычек для повышения концентрации прогестерона

Доктор поможет скорректировать план действий и направит силы на конкретный орган-мишень, выполнение рекомендаций врача обязательно позволит повысить уровень прогестерона и убрать нежелательные последствия.

Препараты

Существует препараты прогестерона синтетического и натурального происхождения, которые замещают работу яичника и нормализуют баланс гормонов в организме. Адекватную прогестероновую терапию может назначить только акушер-гинеколог.

Назначение медикаментозных препаратов для повышения прогестерона возможно только специалистом, который знает, что делать.

Самостоятельное применение препаратов прогестерона уберет симптомы, но не причину недостаточного уровня гормона. Как только препарат перестает применяться, все начинается заново.

Питание

Необходимо употребление пищи, насыщенной белками. Это позволит простимулировать выработку гормона надпочечниками.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Правильный рацион питания для повышения уровня прогестерона

Различные сорта мяса, молоко, творог, сыр, рыба, птица способствуют выработке холестерина, который синтезирует прогестерон.

Народные средства

Не стоит замещать консультацию специалиста методами народной медицины. Но сочетание обоих способов лечения может ускорить процесс повышения гормона.

Читайте также:  Послеродовая язва: методы лечения, меры дородовой и послеродовой профилактики

Считается, что некоторые травы обладают прогестагенным эффектом: малина, дикий ямс, семена подорожника, плоды прутняка, корень астрагала.

Различные комбинации трав заливаются кипятком, после чего в течение дня используются небольшими порциями.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Отвар листьев малины с целью повысить концентрацию прогестерона

Народные средства могут способствовать только синтезу гормона в надпочечниках, самого прогестерона в этих травах нет и вылечить заболевание не представляется возможным. Поэтому эффективность такого лечения составляет не более 5%.

Заключение

  • Таким образом, «гормон беременности» играет важную роль в подготовке организма к новой функции – вынашиванию плода.
  • Его функции напрямую связаны с действием других гормонов таких, как ФСГ, ЛГ, ТТГ, эстрогены, пролактин, тестостерон.
  • Только их гормональная балансировка обеспечивает здоровую репродуктивную жизнь женщине.
  • При любом отклонении гормонов необходима консультация акушера-гинеколога, который грамотно скорректирует гормональный фон и восстановит нормальную работу организма.

Самостоятельное назначение и применение гормональных препаратов, в том числе и контрацептивных, может не только не убрать причину, но и добавить новые неприятные симптомы.

Поэтому любой шаг лучше обсуждать со специалистом.

Видео: Прогестерон при беременности

Источник: https://detieco.ru/encyclopedia/gormony/nizkiy-uroven-progesterona-u-zhenshhin-lecheniye/

Как понизить прогестерон у женщин: разные способы лечения

Гормон прогестерон является помощником при закреплении оплодотворенной яйцеклетки к внутреннему слою матки, так как его часто величают гормоном беременности. Его повышение связывают с наличием патологий, поэтому важно знать, как понизить прогестерон у женщин. Норма прогестерона изменяется в зависимости от периодов менструального цикла.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Нормы

Приблизительно у каждой девушки индивидуально продолжительность цикла составляет 25-36 дней. Различают несколько фаз и уровней прогестерона при них:

  • фолликулярная: 0,31-2,26 нанограмм на литр крови;
  • овуляция: 0,48-9,40 нанограмм на литр;
  • лютеиновая: 6,94-56,64 нанограмм на литр;
  • постменопауза: до 0,65 нанограмм на литр.

Превышение или снижение прогестерона является признаком различных патологий в организме девушки. Высокий уровень прогестерона приводит также к ожирению. Как понизить уровень прогестерона? На сегодняшний день выделяют три основных способа лечения как самостоятельные методы, так и взаимодополняющие: медикаментозный, народный, диета.

Медикаментозное лечение

Для назначения адекватного лечения необходима консультация доктора. Первым шагом лечения будет направление на анализы. Для получения полной картины следует подготовиться к сдаче анализа. За восемь часов до сдачи не рекомендуется кушать жирное, жаренное, соленое, острое. От ужина отказаться совсем, не завтракать.

Рекомендованный срок для взятия крови на анализ – 23 день цикла. При регулярном цикле допустимо лабораторное исследование за неделю до начала.

Важно обследование у гинеколога и сдача анализа на хорионический гонадотропин человека, сокращенно – ХГЧ. Это гормон – белок, вырабатывающийся оболочкой плода при беременности. Цель этого анализа – исключение беременности.

Только после исследования врач назначает лечение, помогающее понизить уровень прогестерона.

Выбор медикаментов направлен на устранение основных причин, спровоцировавших повышение уровня прогестерона. Провоцирующими факторами бывают следующие патологии:

  • заболевания почек и надпочечников;
  • аменорея;
  • беременность сроком более 6 месяцев;
  • маточные кровотечения;
  • разлад в работе эндокринной системы;
  • сбой в работе желудочно-кишечного тракта;
  • увеличение глюкозы в крови.

Лекарства, назначаемые при лечении повышенного прогестерона, подбирают с учетом разных факторов. Таблетки Кломифена назначают при отсутствии беременности, болезней печени.

Препарат Мифепристон показан к применению для повышения тонуса и сокращений мышечного слоя матки, но противопоказан при беременности, нарушениях работы печени и почек.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Вальпроевая кислота – препарат, понижающий нервное перенапряжение, снимающий стресс. Противоопухолевое средство Тамоксифен назначают для предотвращения новообразований, в комплексе с остальными лекарствами. Беременным принимать это лекарство запрещается.

Методы народной медицины

Народные средства лечения в снижении прогестерона играют немаловажную роль. Наряду с медикаментозной терапией, они помогают восстановить гормональный баланс, снимают стресс, происходит понижение усталости. Являются стимулятором в улучшении работы почек, печени, системы ЖКТ.

Ягоды и цвет красной рябины имеет свойство восстанавливать работу эндокринной системы, снижая при этом количество гормона в крови.

Для этого нужно: две десертные ложки цвета рябины ошпарить 350-370 мл кипятка, настоять на протяжении часа, после чего два раза пропустить через ткань, сложенную вчетверо. Принимать по 100-120 мл после еды.

Ягоды рябины следует варить пятнадцать минут, после чего дать остыть и пить 3-4 раза в день на полный желудок.

Цветы и почки гвоздики полезны в устранении кожных симптомов при этой патологии. Для этого делают настой: 3-4 чайных ложки цветов и почек в смеси заливают кипятком (350 г), настаивают 30 минут. Пить на голодный желудок 4 раза в день.

Добиться результатов в лечении поможет настой из семян дикой моркови. Настой готовится: 4 маленькие ложки семян заливают кипятком (650 г), настаивают в течение суток в темном месте. Охлажденное питье цедят через несколько слоев чистой ткани. Принимают 3 раза в сутки в произвольном режиме. Морковь помогает привести в порядок гормональную систему, нервную, предотвращает появление холестерина.

Диета

О том, как снизить прогестерон с помощью диеты, написано немало.

Основным, ярко выраженным симптомом завышенных показателей прогестерона является ожирение, поэтому правильно разработанный режим питания – основа положительного результата лечения.

Продукты с высоким белковым содержанием приводят к гормональному дисбалансу, тем самым косвенно повышают уровень прогестерона в крови. По этой причине стоит ограничить потребление таких продуктов. К ним относятся:

  • творог;
  • молоко;
  • твердый сыр;
  • говядина;
  • бобовые;
  • семена подсолнуха;
  • орехи;
  • сдобные мучные изделия;
  • рис.Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

Следует предотвратить образование холестериновых бляшек путем исключения продуктов, богатых холестерином:

  • сало;
  • яйца;
  • сметана;
  • жирные сорта сыра;
  • жирное мясо;
  • кондитерские изделия;
  • сливочное масло;
  • печень.

Вся вышеперечисленная категория продуктов не только приводит к гормональному сбою, но и снижает общий иммунитет. Показано вводить в рацион пищу, содержащую углеводы: картофель, зеленый горошек, морковь.

Зелень – петрушка, укроп, салаты, зеленый лук. Овощи – свекла, тыква, огурец. Хорошо зарекомендовали себя в диетическом лечении фрукты: яблоки, груши, сливы, бананы.

Компоты из сухофруктов помогают при восстановлении ослабленного организма.

Беременным женщинам подбирается индивидуальная диета. Учитывается срок, наличие патологий, хронических процессов, обостренных с наступлением беременности. Собирается общая клиническая картина и, согласно всем составляющим, подбирается оптимальный режим питания. Следует заметить, что диетотерапия не может иметь самостоятельный характер лечения.

Назначение диеты необходимо как дополнительная терапия при медикаментозном лечении, как и лечение средствами народной медицины.

Важно помнить – низкий уровень прогестерона не менее опасен, чем повышенный, поэтому нельзя заниматься самолечением, ибо это приводит к печальным последствиям. Нельзя самостоятельно принимать лекарства, без профессиональной консультации. Недопустимо единолично рассчитывать рацион, дозы лечения. Все назначения выписывает только квалифицированный специалист.

Профилактикой считаются меры, предпринятые для предупреждения повышения прогестерона. Своевременное обращение к врачу и грамотное лечение – залог здоровья женщины.

httpss://youtu.be/ZwlqNEw2Xpg

Источник: https://omesyachnyh.ru/gormony/kak-ponizit-progesteron-u-zhenshhi.html

Как снизить уровень прогестерона у женщин естественным способом. Что делать если прогестерон повышен или понижен

Главная » Группы » Как снизить уровень прогестерона у женщин естественным способом. Что делать если прогестерон повышен или понижен

Вызывает гормональные нарушения и приводит к сбою в работе репродуктивной системы женщины. Снизить уровень прогестерона помогает медикаментозная терапия, диетическое питание, народная медицина.

Для выбора лечебных мероприятий необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, чтобы установить причину повышения концентрации вещества. Только лечение основного заболевания поможет нормализовать уровень гормона.

Патологические состояния, вызывающие повышенную секрецию гормона

Возможные причины избытка прогестерона:

  • киста желтого тела;
  • злокачественные опухоли яичников;
  • аменорея (отсутствие месячных);
  • нарушения менструального цикла спровоцирована иными патологиями;
  • маточные кровотечения, вызванные гормональным сбоем;
  • препараты, повышающие гормон.

Особую группу составляют эндокринные нарушения, а также заболевания внутренних органов. Среди них:

  • патологии и дисфункция надпочечников;
  • сахарный диабет;
  • гипофункция щитовидной железы;
  • гепатиты;
  • цирроз;
  • недостаточная деятельность печени, почек.

Несмотря на то, что прогестерон называют «гормоном беременности», его концентрация в период вынашивания ребенка должна соответствовать физиологическим нормам. Обосновано превышение допустимых значений при одновременном развитии нескольких эмбрионов (многоплодная беременность). В других случаях увеличение содержание гормона свидетельствует о следующих патологических процессах:

  • нарушение формирования плаценты;
  • пузырный занос (продукт зачатия, при котором вместо эмбриона формируются пузыри с жидкостью).

К повышению уровня прогестерона приводит прием гормональных препаратов, в том числе комбинированных противозачаточных средств.

Повышенную секрецию гормона вызывает употребление продуктов питания с большим содержанием белков и жиров, нехватка витаминов А, С.

Одномоментное увеличение физических нагрузок, стрессы
, резкие скачки температуры тоже относятся к причинам повышения уровня активного вещества.

Признаки повышенного прогестерона

Практически все физиологические системы организма негативно реагируют на избыток уровень гормона. Проявляются следующие функциональные нарушения:

  • депрессия;
  • снижение работоспособности, вялость, сонливость;
  • головные боли, часто мигрени;
  • избыточная масса тела;
  • болезненность и нагрубание груди;
  • скачки кровяного давления;
  • нарушение деятельности кишечника (вздутие, запоры);
  • чрезмерная потливость;
  • ухудшение состояния кожи (повышенная жирность, угревая сыпь, гирсутизм, жирная себорея);
  • изменение структуры волос (истончение, ломкость);
  • отечность ног;
  • повышенное содержание глюкозы и холестерина в крови;
  • развитие остеопороза.

Во втором, третьем триместре беременности о повышенном уровне гормона свидетельствует утренняя тошнота и резкие боли в пояснице.

Выбор лечения

Фармакологические средства назначаются в случае превышения максимальных показателей концентрации вещества в 1,5 раза и более
. Народная медицина эффективны при условии, что отклонение от нормы небольшое и непродолжительное. Уровень прогестерона лучше снижать естественным способом:

  • уменьшить в рационе количество продуктов, которые способствуют активизации секреции гормона и попаданию в систему лимфо — и кровообращения;
  • прекратить прием и вызывающих тем самым чрезмерный рост уровня активного вещества (Утрожестан, Кринон, Дюфастон, Эндометрин).
Читайте также:  Подготовка эндометрия к эко: медикаментозные и физиотерапевтические методы

Медикаментозный способ

После проведенных анализов и диагностики первопричины повышенной секреции прогестерона врачом назначается лекарственная терапия. Самыми популярными препаратами для уменьшения концентрации вещества являются:

  • Мифепристон;
  • Тамоксифен;
  • Кломифен.

Использование данных лекарственных средств требует индивидуального подбора дозировок и схемы приема. Препараты не назначают при сердечной и надпочечниковой недостаточности, нарушении ритма сердечных сокращений, воспалении органов репродуктивной системы. Они противопоказаны пациенткам с бронхиальной астмой, гипертонией.

Как снизить уровень прогестерона у женщин – основные принципы терапии

У названных фармакологических средств серьезные побочные эффекты. Среди них:

  • головокружения, мигрень;
  • потеря сознания;
  • обильные маточные кровотечения;
  • рвота;
  • гипертермия.

Самолечение приводит к серьезным осложнениям. Препараты для снижения уровня прогестерона назначаются только специалистом (гинекологом-эндокринологом). Динамика состояния пациентки постоянно контролируется врачом, схема приема лекарственных средств корректируется на основе данных лабораторных исследований уровня гормона в крови.

Диета

Правильное входит в комплексную терапию для снижения прогестерона. На этот период из рациона следует исключить:

  • свинину и мясо птицы;
  • подсолнечное, оливковое, сливочное масло, смалец, рыбий жир;
  • орехи;
  • семена тыквы и подсолнечника;
  • бобовые.

Диета подбирается в соответствии с возрастом, массой тела, психическим состоянием. Основу рациона составляют:

  • нежирная отварная рыба;
  • телятина (отварная или приготовленная на пару);
  • салаты из свежих или отварных овощей без масла;
  • рис, гречка;
  • печеные яблоки;
  • тосты из черного хлеба.

Травы и народные средства

Понизить прогестерон можно с помощью средств народной медицины. Их выбор и сочетание следует согласовать с лечащим врачом. Для приготовления снадобий чаще всего используются:

  • настои на основе цветков, плодов рябины, листьев мяты, семян дикой моркови, сухих бутонов гвоздики, листьев красной щетки;
  • отвары из стеблей матки боровой.

Витамины

В нормализации уровня гормона особое место занимают витамины:

  • эффективно его снижают А и С;
  • Т косвенно влияет на прогестерон, так как угнетает продуцирование эстрогенов;
  • сочетание группы В с витамином Д понижают уровень вещества.

Высокий уровень прогестерона негативно отражается на состоянии женщины
. Его чрезмерная концентрация во время беременности свидетельствует о нарушении развития плаценты и плода.

Для определения способа снижения активного вещества врач должен выявить первопричину гормонального сбоя.

После этого проводится комплексная терапия, она корректируется в зависимости от динамики состояния пациентки.

Что такое прогестерон, норма у женщин в обычном состоянии и при беременности. Какие симптомы свидетельствуют о гормональных нарушениях? Способы коррекции «женского» гормона с помощью медицинских препаратов, характера питания и народных средств.

Источник: https://popofff.ru/kak-snizit-uroven-progesterona-u-zhenshchin-estestvennym-sposobom-chto-delat.html

Как снизить прогестерон у женщин

Анастасия

Прогестерон. Снижение на 6 неделе

Девочки, привет) идет 6 акушерская неделя, сдала сегодня ХГЧ и заодно прогестерон ))) ХГЧ растет очень хорошо (более чем в 2 раза), а вот прогестерон снизился, но сроку соответствует, причем не у нижней границы. Гугл на мой запрос выдал очень интересный ….. Читать далее →

Татьяна

Прогестерон до и во время беременности

Часто можно услышать, что это гормон «беременности», и из этого сравнения делается ложный вывод, что если беременность не наступает, то надо добавить этот гормон. А так же для перестраховки всем беременным назначают этот гормон «беременности» на всякий случай. Немного физиологи.

Менструальный цикл разделяется на две фазы. Первая фаза начинается с первого дня менструации и продолжается до овуляции. Вторая фаза от овуляции до начала месячных.
В первую фазу созревают ооциты (из них в момент овуляции выходит яйцеклетка), увеличивается количество гормона эстрогена…

Читать далее →

Витамин Д, фертильность и беременность

Часть вторая
Действие, преимущества и недостатки витамина Д Читать далее →

Kate

Типы гормонального дисбаланса

Перевод статьи отсюда.
По словам доктора Джона Ли, автора книги «Hormone Balance Made Simple» существует 6 различных типов женского гормонального дисбаланса. Симптомы, с которыми сталкиваются женщины, могут помочь определи….. Читать далее →

Календарь беременности по неделям

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Ju Li

17-ОН прогестерон и О

Девулечки, прочитала где-то, что при повышенном 17-ОН прогестерон чувствуешь О. Так это или нет, не знаю, но стало интересно. Поэтому создала опрос, прошу галочек.

)))))
Заранее спасибо!!!! Справка про 17-ОН Прогестерон: 17-ОН-прогестерон 17-ОН-прогестерон вырабатывается надпочечниками и является одним из регуляторов половой функции и менструального цикла, влияет на способность к зачатию и вынашиванию ребенка.

При нормальных условиях уровень его в крови незначителен, и в женском организме подвержен значительным колебаниям в связи с менструальным циклом и беременностью.
В первую фазу цикла 17-ОН-прогестерон в… Читать далее →

Юлия

Шок! Про Дюфастон! Прочитайте!

Дюфастон — легенды и мифы.
Здравствуйте, уважаемые читатели. Темы, связанные с гормональной терапией, становятся очень актуальными для многих женщин. Прежде всего, это вызвано широким распространением гормональных контрацептивов.

Но сегодня я хочу рассказать не о них.

А о препарате, который, как и гормональные контрацептивы, очень распространён на рынке медицинских услуг для женщин. Это — дюфастон. Вначале вы узнаете, что про него пишут, для чего назначают, и что это вообще за препарат.
Что представляет собой дюфастон?
Дюфастон — это синтетический прогестерон (гестаген).

.. Читать далее →

Зачатие

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

Ирина

Мониторинг гормонов и д-димера (кто мониторит)

Мониторят гормоны и гемостаз по схеме 0 дпп-3 дпп-5 дпп-7 дпп-9 дпп и так далее. Все эти гормоны-важная составляющая имплантации.

Поймав падение или завышение гормонов, можно успеть скорректировать поддержку и спасти беременность! Врачи чаще всего либо не мониторят гормоны вообще, либо просят их сдать на какой-то один день, типа, 5 дпп, и оценить состояние.

Только проблема в том, что уже на 5 дпп д-димер может быть огромным и снижать его нужно немедленно, но за день не снизишь-начинается подколка антикоагулянтов, которая… Читать далее →

Mummy

О Дюфастоне (автор Е.Волженина)

Дюфастон — легенды и мифы.Здравствуйте, уважаемые читатели. Темы, связанные с гормональной терапией, становятся очень актуальными для многих женщин. Прежде всего, это вызвано широким распространением гормональных контрацептивов.

Но сегодня я хочу рассказать не о них. А о препарате, который, как и гормональные контрацептивы, очень распространён на рынке медицинских услуг для женщин. Это — дюфастон. Вначале вы узнаете, что про него пишут, для чего назначают, и что это вообще за препарат.

..

Читать далее →

Мята

Про дюфастон (с просторов интернета, автор Е.Волженина)

Дюфастон — легенды и мифы.
Здравствуйте, уважаемые читатели. Темы, связанные с гормональной терапией, становятся очень актуальными для многих женщин. Прежде всего, это вызвано широким распространением гормональных контрацептивов.

Но сегодня я хочу рассказать не о них.

А о препарате, который, как и гормональные контрацептивы, очень распространён на рынке медицинских услуг для женщин. Это — дюфастон. Вначале вы узнаете, что про него пишут, для чего назначают, и что это вообще за препарат. Читать далее →

Ксанка

Мониторинг гормонов и д-димера (кто мониторит)

Мониторят гормоны и гемостаз по схеме 0 дпп-3 дпп-5 дпп-7 дпп-9 дпп и так далее. Все эти гормоны-важная составляющая имплантации.

Поймав падение или завышение гормонов, можно успеть скорректировать поддержку и спасти беременность! Читать далее →

Valentyna

Женский гормон в свете новых исследований науки

Наличием разницы между мужским и женским организмом человечество обязано гормонам. Выступая в качестве кукловодов, они регулируют множество функций, в том числе мужественность мужчин и сексуальную привлекательность женщин.

Как правило, в мужском организме главенствует тестостерон, а среди множества женских гормонов отвечающих за настроение, привлекательность и сексуальный аппетит можно выделить пару — эстроген и прогестерон.

До сего дня их функции были четко разграничены, однако последние научные исследования заставили по-новому взглянуть на спектр возможностей женских гормонов. Толстая талия мужчин — снижение уровня эстрогена… Читать далее →

Ярослава

Гормональные аспекты невынашивания беременности

Невынашивание беременности — самопроизвольное ее прерывание в сроке от зачатия до 37 недель, считая с первого дня последней менструации.
В настоящее время различают следующие ведущие причины привычной потери беременности: генетические, эндокринные, иммунологические, инфекционные, тромбофилические, патология матки… Читать далее →

карина

здесь расписан каждый день цикла!!!очень интересно))))

Мы и гормоны: как они влияют на нас?
Что делает женщину красивой и легкой, не дает ей стареть? Что позволяет женщине быть мамой? Это гормоны, от колебания уровня которых зависят подчас наше настроение, привлекательность, желание и работоспособность.
Гормональный фон мужчин не имеет резких колебаний.

Отсюда их целеустремленность, надежность, постоянство и максимализм.
У женщин все иначе: каждый день менструального цикла выработка гормонов меняется. Отсюда наши непостоянство, ветреность и внезапность.
Наверное, практически каждая из нас пару дней в месяц бывает «фурией». Однако…

Читать далее →

Утрожестан и пороки развития плода

Всем привет! Я — очередная жертва назначения дополнительного прогестерона «на всякий случай»… Читать далее →

-Sweet- Юля

Вес снижается

36 недель и 2 дня. За эти 5-6 дней на весах почти минус кило. Ем не меньше, наоборот в эти дни и булочки были по вечерам, да и вообще много всего. Вот думаю или из-за того что жара чуть спала и отёки ушли.

Даа, неделю назад я впервые и с ними познакомилась, проснулась и кольцо давит, всё утро разными способами снимала его, и стопы припухли.. В эту беременность столько нового — впервые в жизни изжога, отёки, похоже осталось еще геморроя…

Читать далее →

Рина

СПКЯ. Симптомы. Причины. Анализы. Варианты лечения.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/theme/kak-snizit-progesteron-u-zhenschin

Ссылка на основную публикацию