Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения

Данная статья посвящена проблеме появления головной боли у женщин в период беременности. Из-за чего она возникает, как с ней справиться, можно узнать, прочитав наш материал.

Беременность и боль, вещи несовместимые

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияСостояние женщины в период беременности сильно зависит от изменений, которые происходят с ее организмом.

Колебания гормонального уровня отражаются на здоровье будущей матери, сопровождаясь такими неприятными симптомами как головная боль.

Головные боли при беременности: как часто бывают

Распространенность головных болей у беременных женщин довольно высокая. Каждая пятая пациентка женской консультации жалуется не периодические неприятные ощущения. Особенно распространены они в первом триместре беременности, потом немного затухают, однако, могут возникать и во второй и третий триместры.

Поскольку принимать лекарство в подобном состоянии не рекомендуется, многие женщины стараются терпеть. Но врачи рекомендуют выяснить причину проблемы и постараться ее устранить, а не мучиться от недомогания.

Причины проявления болей на разных сроках вынашивания

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияФакторов, провоцирующий появление головной боли много, наиболее распространенные среди них:

  • физиологические изменения, происходящие в организме;
  • обострение хронических заболеваний;
  • изменение осанки и, как следствие, положения позвоночника и распределения нагрузки;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • стрессы и переживания;
  • потеря жидкости организмом;
  • неправильное питание;
  • большие нагрузки на глаза от компьютера.

В разный период на первый план выходят отдельные факторы. Случается также ситуация, когда боль возникает без видимых причин, как реакция организма на изменение физиологического состояния беременной.

1 триместр

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияВ первом триместре наиболее распространенной причиной появления головных болей является гормональная перестройка в организме. Выработка повышенного количества эстрогенов и прогестерона способствуют сокращению сосудов, в результате чего изменяется давление, а головной мозг может недополучать кислорода, вызывая неприятные ощущения.

2 триместр

Во втором триместре женщина нередко страдает от перепадов давления и расстройства пищеварительной системы. Последнее может вызвать недостаток жидкости в организме на фоне развития младенца, на которого тоже необходимо определенное количество воды. Если будущая мама пьет мало воды, у нее могут возникать головные боли.

 3 триместр

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияВ третьем триместре наиболее частой причиной является изменение осанки. За счет дополнительного веса, положение тела изменяется и происходит сильное отклонение назад. В результате нагрузка на позвоночник увеличивается, распределение ее происходит неравномерно, при этом могут зажиматься нервные окончания или сосуды.

Характер головных болей и что они могут значить

Поскольку причины болезненных ощущений могут быть разными, их проявление тоже отличается. Специалисты выделяют первичную и вторичную боль:

  1. Первая возникает от напряжения, мигрени или специфических факторов.
  2. Втора является следствием иных заболеваний: травм, нарушений обмена веществ, изменение гормонального фона и прочих.

Боль в висках

Ощущения могут быть тянущими и проявляться постоянно. Такие симптомы характерны для мигрени, для нее также характерны тошнота, боль при движении глазных яблок, усиление ощущений во время какого-либо действия.

Спазм в височной части головы может возникнуть, если женщина постоянно сутулится или много времени сидит на стуле. При этом увеличивается давление на шейно-плечевой отдел, что вызывает неприятные ощущения.

Гормональные перестройки вызывают боль в висках и других частях головы. Частым источником болезненных ощущений является инфекционное заболевание, оно обычно сопровождается повышением температуры, головокружением, кашлем.

В затылке

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияПоявление спазмов в затылочной части чаще связано с нарушениями в работе шейного отдела позвоночника. Так при шейном спондилезе возникает боль в затылке, которая распространяется на плечи, а также на глаза и уши. Причем даже в спокойном состоянии она не исчезает.

При невралгии затылочного нерва бол будет приступообразная, распространяющаяся на спину, ухо или в нижнюю челюсть.

Шейная мигрень вызывает жгучую боль в затылке, в области бровей и висках. Иногда сопровождается головокружением, затуманиванием зрения и шумом в ушах.

Миогелоз возникает из-за неправильного положения плечевой части тела, стрессов или сквозняков, при этом мышцы уплотняются и начинают болеть, вызывая схожие ощущения в затылке и плечах.

Болит у лба

Болезненные ощущения в области лба могут быть признаком нескольких заболеваний. Например, нарушением мозгового кровообращения, которое часто случается у беременных из-за скачков давления. При этом могут наблюдаться тошнота и рвота, покраснение или побледнение, темнота перед глазами.

Нередко она возникает при перенапряжении или хроническом недосыпании. Такие факторы как стресс или постоянная работа за компьютером приводят к возникновению тянущей постоянной боли, распространяющейся на другие области.

Причиной боли у лба может также стать интоксикация организма, в том числе при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся общим ухудшением состояния.

Болит между глаз

  • Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияПростуды и инфекционные заболевания нередко вызывают болезненные ощущения в области глаз, они могут спровоцировать и воспаление глазного нерва, тоже сопровождающееся постоянной тупой болью в этой части лица.
  • Изменения артериального давления часто вызывают боль в голове, в том числе в области глаз, оно нередко сопровождается шумом в ушах и ощущением нехватки воздуха.
  • Нервные переживания, невралгия и стрессы способны вызвать боль в лицевой части головы, сопровождающуюся другими симптомами: бессонницей, слабостью, усталостью и прочими.

Если болит у беременной женщины голова, что можно принять

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияВозможность использования лекарств для беременной женщины весьма ограничена, ведь многие из них способны оказать большое влияние на еще не сформировавшийся плод. Поэтому чаще врачи рекомендуют прибегать к не медикаментозным средствам лечения, хотя и лекарственные препараты могут использоваться.

Таблетки в первом триместре

В этот период плод находится в крайне уязвимом положении, поэтому использовать какие-либо лекарства не рекомендуется. Врач посоветует прибегнуть к методам народной медицины. Но в крайних случаях допускается разовый прием Парацетамола.

Препараты, допустимые во втором триместре

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияВ этот  период уже сформирована плацента, поэтому воздействие на плод не такое сильное. Прием лекарств все-таки нежелателен, но допускается использование препаратов на основе Парацетамола.

Могут быть использованы:

  • антидепрессанты, включая амитриптилин;
  • бета-блокаторы;
  • Цитрамон.

Средства от головной боли в третьем триместре и перед родами

Третий триместр часто сопровождается головными болями из-за осложнений основных заболеваний, поэтому устранять необходимо именно их. Для снятия головной боли допускаются:

  • Парацетамол и его аналоги;
  • Но-шпа;
  • Ибупрофен.

Остальные препараты могут спровоцировать отклонения в развитии плода или повлиять на саму беременность, поэтому они не рекомендованы.

Народные средства от головной боли во время беременности

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияПомимо привычных лекарственных средств помочь могут и народные рецепты:

  • Соблюдать режим дня, стараться достаточно отдыхать и высыпаться;
  • Следить за питанием, чтобы в него входили полезные питательные вещества и достаточное количество воды;
  • Избегать стрессов и перенапряжений.

Кроме того, можно попробовать избавиться от боли без применения таблеток, в этом случае помогают:

  • теплый душ или мытье головы;
  • ароматерапия с приятными запахами;
  • массаж головы и шейного отдела позвоночника;
  • умывание холодной водой;
  • прикладывание ко лбу и вискам капустного листа;
  • приготовление травяных чаев с мятой, зверобоем, душицей, донником, багульником и прочим;
  • компрессы с разведенным яблочным уксусом и другие средства.

Когда часто болит голова и боли сильные, что это может значить

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияПостоянные головные боли могут свидетельствовать о тяжелых нарушениях в организме, вплоть до развития опухоли. Поэтому ее не следует терпеть, нужно сразу обращаться к врачу и выяснить причину, а уже потом назначать лечение.

Возможные риски и осложнения

В зависимости от причины боли, последствия ее могут быть достаточно тяжелыми. Так, хронические заболевания будут только усиливаться, приводя к хронической форме. Постоянные стрессу и переутомление не только ухудшают настроение и вызывают боль, но и могут стать причиной соматических отклонений в организме женщины, а также прерывания беременности.

Головная боль часто сопровождает беременных женщин, это связано с изменениями, которые претерпевает их организм. Однако ее не нужно терпеть. Выяснив причину, следует приступить к лечению, тем более, что существует масса способов без использования лекарств.

Источник: https://bestmama.guru/zabolevaniya/golovnye-boli-pri-beremennosti.html

Головная боль во время беременности: основные причины

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения

Примерно треть женщин, вынашивающих ребенка, периодически испытывают неприятные ощущения в голове. Они могут иметь разную локализацию — охватывать всю поверхность или только ее часть, иметь пульсирующий, сжимающий или тянущий характер. Частота приступа головной боли может варьировать от 2 раз в неделю до 2-3 раз за всю беременность. Продолжительность его тоже бывает разной — от пары часов до суток. Причины болевого синдрома разнообразны, поэтому прежде чем их купировать, необходимо разобраться в предпосылках возникновения.

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения

Боли напряжения

Это неприятные ощущения средней интенсивности — тянущие или сжимающие, чаще всего они охватывают всю голову. Симптоматика связана с эмоциональным, нервно-психическим или физическим перенапряжением.

Провоцирует головные боли длительная работа в неудобном положении, когда мышцы шеи и плечевого пояса перенапряжены.

В результате нарушается иннервация и обменные процессы мозга, что и проявляется в болевом синдроме.

Физиологические изменения

После зачатия в организме женщины начинается гормональная перестройка. Повышение уровня эстрогена и прогестерона вызывает спазм сосудов, что и является в большинстве случаев причиной головной боли у беременных в первом триместре. Если она слабо выражена, непостоянная, то ситуация является нормой и не требует лечения.

Мигрень

Чаще всего болевая симптоматика характерна для мигрени. При этом головные боли приобретают пульсирующий характер и локализуются в одной части головы, преимущественно лобно-височной, с иррадиацией в глазницу.

Иногда неприятные ощущения распространяются на всю голову, сопровождаются тошнотой, рвотой, светобоязнью. Приступ мигрени развивается вследствие изменения тонуса сосудов и колебания концентрации гормона серотонина в крови.

Предположительно явление может быть связано с общими изменениями гормонального фона беременной. А мигрень может рассматриваться, как попытка организма адаптироваться к новому состоянию.

Артериальное давление

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения

ЛОР-заболевания

Воспаление в носоглотке, гайморовых пазухах, среднем или внутреннем ухе могут стать причиной головной боли во время беременности.

Она возникает по причине раздражения мозговых оболочек, повышения внутричерепного давления или токсического воздействия на сосуды продуктов жизнедеятельности микробов, вызвавшие воспаление.

Характер и интенсивность боли зависит от локализации пораженного органа.

При остром отите (воспаление уха) головная боль у беременной будет острой, пульсирующей временами усиливающейся. Локализуется в области виска со стороны больного уха. Хроническое воспаление уха характеризуется появлением ноющей боли со стороны поражения.

Читайте также:  Аднексэктомия: виды и техника проведения операции, показания и последствия

При гайморите у беременной (воспаление гайморовых пазух) боль сильная и локализуется в области больной пазухи — в лобной доле или над верхней челюсти и сопровождается заложенностью носа.

При фронтите (воспаление лобной полости) головная боль интенсивная, ощущается в переносице и в области лба.

Другие причины

Часто головная боль у беременной может быть вызвана:

  • нахождением в душном помещении;
  • недосыпанием;
  • чувством голода;
  • употреблением продуктов, содержащих фениламин, кофеин, тирамин (кофе, крепкий чай, консервы, копчености, шоколад, газированные напитки);
  • обезвоживанием.

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения

Таблетки от головной боли

Список препаратов, разрешенных к применению во время вынашивания, довольно ограничен. Врачи рекомендуют вовсе обходиться без них, прибегая к альтернативным методам купирования боли. Если же болевой синдром значительно ухудшает качество жизни женщины, можно принять медикаменты.

Наименее опасными для беременных будут препараты на основе парацетамола — Эффералган, Панадол, Панадол экстра. Они не оказывают токсического влияния на плод и разрешены к применению во всех триместрах беременности.

Еще одно относительно безопасное лекарственное средство — Ибупрофен. На его основе выпускаются такие препараты, как Нурофен, Ибуфен, Адвил, Новиган, Ибупром, Болинет.

Ибупрофен считается безопасным для первого и второго триместров, а вот в третьем принимать средство запрещено. В промежутке между 29 и 40 акушерскими неделями препарат влияет на скорость созревания шейки матки.

Это может привести к преждевременным родам или наоборот, перенашиванию.

Разрешено использовать при беременности Но-шпу (Дротаверин). Спазмолитик эффективно расслабляет гладкую мускулатуру сосудов и внутренних органов — матки, печеночных протоков, желудка, желчного пузыря. Его используют даже при угрозе прерывания беременности, поэтому от головной боли препарат  принимать разрешено.

При головной боли лучше сразу измерить давление. Если оно повышено или понижено, то необходим особый терапевтический подход и лечение под присмотром врача.

Немедикаментозные средства от головной боли

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения

  • Массаж. Массировать голову нужно легкими круговыми движениями, воздействуя на точки вокруг носа, бровей, висков, в области темени. Облегчить боли поможет массаж воротниковой зоны, плеч, стоп — к процедуре лучше привлечь кого-нибудь из домочадцев.
  • Холодные компрессы. Ткань, смоченная холодной водой или обернутый полотенцем пакет со льдом следует прикладывать к голове в месте локализации боли. Холод уменьшает чувствительность нервных окончаний и способствует устранению приступа. С этой же целью можно просто протирать виски кубиками льда.
  • Капустный лист. Он обладает обезболивающими свойствами, поэтому из него готовят компрессы от мигрени. Для этого нужно взять лист белокочанной капусты и хорошо помять, чтобы он пустил сок, или ошпарить кипятком. Затем приложить к голове.
  • Продукты, напитки. Обезболивающими свойствами обладают ягоды клубники, малины, брусники. Из напитков хорошо помогают чаи с мятой, черной смородиной, мелиссой, с добавлением валерианы, сока калины, ягод шиповника.

Ароматерапия

Ароматические масляные вещества отличаются очень мягким, бережным воздействием на организм беременной. Вдыхание ароматных паров помогает расслабиться, улучшить настроение, самочувствие. Проводить ароматерапию можно не только при помощи специальных ламп — масла можно добавлять в ванную во время купания, проводить ингаляции, делать массаж.

При головных болях самыми эффективными считаются масла чайного дерева, иланг-иланга, лаванды, мандарина. Они обладают расслабляющими, успокаивающими, спазмолитическими свойствами, дарят хорошее настроение и положительные эмоции.

Эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед началом ароматерапии необходимо провести тест на аллергию. Для этого пару капель масла нужно капнуть на внутренний сгиб локтя и через час оценить состояние кожи. Если высыпаний, красноты нет, то им можно пользоваться.

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения

Какие признаки должны насторожить:

  • сильная острая головная боль без видимых причин;
  • выраженная, непрерывно усиливающаяся боль со зрительными нарушениями, которая длится дольше часа и сопровождается рвотой;
  • дискомфортные ощущения, усиливающиеся в положении лежа, а также спровоцированные кашлем, чиханием;
  • сопровождающаяся высоким (низким) давлением, повышением температуры, эпилептическим приступом.

Эта симптоматика может свидетельствовать о серьезных неврологических нарушениях, патологиях сосудов, почек, печени. Головные боли возникают как симптом глаукомы, тромбоза вен, шейного остеохондроза и даже опухолей мозга.

Меры профилактики

Чтобы приступы беспокоили как можно реже, следует определить, какие факторы их вызывают. Специалисты советуют вести так называемый дневник приступов — сюда нужно будет ежедневно вносить данные о самочувствии и предположения о причинах, вызывающих недомогание. Это поможет избежать действия факторов-провокаторов, минимизируя контакты с ними.

Специфическую медикаментозную профилактику головных болей при беременности не проводят. Разрешены только витаминные препараты, поддерживающие работу нервной системы, — витамины группы В, А, С, Е, а также микроэлемент селен. В профилактических целях показаны сеансы массажа, акупунктуры, водные процедуры, прогулки на свежем воздухе.

Как правило, простых профилактических и терапевтических средств бывает достаточно для устранения головных болей. Если же характер приступов начал вызывать подозрения, необходимо сообщить о них своему лечащему врачу. Это поможет исключить серьезные патологии, поддержать здоровье беременной женщины и ее малыша.

Источник: https://moykarapuz.com/zdorove-beremennih/golovnaya-bol-vo-vremya-beremennosti.html

Как лечить головную боль при беременности, методы, советы

Головная боль при беременности достаточно распространённое явление. Увеличение циркулирующей крови усиливает интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Сосуды могут начать испытывать спазмы, и будущая мама ощущает дискомфорт. Почему у беременных болит голова? Какие факторы провоцируют данное состояние? Что можно выпить, если болит голова при беременности?

Что может спровоцировать головную боль при беременности

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияПричин, которые провоцируют сильные головные боли при беременности достаточно много. Они могут различаться в зависимости от общего состояния здоровья будущей мамы и срока гестации.

Наиболее распространенные факторы, которые провоцируют головную боль:

  • психоэмоциональное напряжение;
  • усталость;
  • физиологическое и моральное напряжение;
  • резкое изменение уровня кровяного давления;
  • недостаточное количество сна;
  • неправильное и неполноценное питание;
  • злоупотребление тонизирующими напитками (чай или кофе);
  • недостаток кислорода;
  • погодные катаклизмы;
  • инфекционные и воспалительные процессы.

Помимо этого, в период беременности головную боль может спровоцировать изменение гормонального фона, недостаточное количество потребляемой воды, злоупотребление специями.

Если будущую маму беспокоит боль в голове, необходимо обязательно рассказать об этом врачу. Часто за подобным симптомом скрываются более серьезные осложнения течения беременности.

Какие бывают проявления головной боли при беременности

Головная боль во время беременности классифицируется на 2 группы:

Первичная головная боль менее опасна для организма будущей мамы и развивающегося ребенка. Она может проявляться в виде мигрени и боли, которая возникает вследствие эмоционального напряжения.

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияВторичная боль возникает на фоне имеющихся заболеваний. Ее могут спровоцировать:

  • травмы черепа и головного мозга;
  • патологии сосудов;
  • воспалительные и инфекционные заболевания мозга и его оболочек;
  • наличие опухоли в головном мозге;
  • нарушения в обмене веществ, сахарный диабет.

Чаще всего в перинатальный период возникает мигрень. Проявляется сильными болезненными ощущениями, которые носят спазматический опоясывающий характер.

Часто мигрень сопровождается тошнотой и рвотой.

Головная боль, которая возникает на фоне психоэмоционального напряжения, вызывает меньше дискомфорта, чем мигрень. Она не имеет побочных эффектов в виде рвоты и тошноты. Проходит достаточно быстро.

Причины головной боли в 1 триместре

Первые 12 недель после зачатия характеризуются серьёзными гормональными и физиологическими изменениями в организме женщины.

Многие будущие мамы отмечают, головная боль при беременности на ранних сроках возникает достаточно часто. Чаще всего ее провоцируют следующие факторы:

Головная боль может сильно ухудшить общее состояние беременной женщины. Поэтому не рекомендуется терпеть, когда возникает это неприятный симптом.

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияНеобходимо использовать разрешенные методы по устранению головной боли.

Во 2 триместре

К 13 -15 неделе гестации проявления токсикоза уменьшаются, гормональные перестройки заканчиваются, и у многих женщин отмечается улучшение общего состояния. Однако в этот период так же могут возникнуть головные боли.

Причины:

  • увеличение нагрузки на позвоночный столб и обострение остеохондроза;
  • изменение уровня артериального давления как в сторону повышения, так и в сторону понижения;
  • респираторные инфекции;
  • патологические изменения в печени и почках;
  • воспалительные процессы оболочек головного мозга;
  • недостаток витаминов группы В в рационе питания;
  • недостаток магния;
  • неправильное питание, которое сопровождается злоупотребление жирной, жаренной и острой пищи;
  • недостаток сна;
  • психоэмоциональное напряжение и повышенная тревожность.

В 3 триместре

3 триместр беременности снова характеризуется гормональными изменениями. В этот период начинается активный внутриутробный рост плода. Давление на внутренние органы женщины возрастает. Объем циркулирующей крови увеличивается в значительной степени.

Начиная с 28 недели беременности, головную боль могу спровоцировать следующие факторы:

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения

  • повышенная тревожность пред родами;
  • снижение уровня гемоглобина в крови;
  • увеличение давления в сосудах и развитие гипертонии;
  • развитие позднего токсикоза;
  • нарушения сна;
  • метеоклиматические изменения;
  • неправильная работа почек и выделительной системы;
  • печеночные патологии;
  • неправильное питание;
  • слишком сильные физические нагрузки.

Последний триместр беременности самый трудный для женщины. Она испытывает очень сильные нагрузки на внутренние органы и эмоциональную сферу. В этот период происходит активная подготовка к родам.

Головные боли в 3 триместре встречаются очень часто. Поэтому необходимо правильно избавляться от неприятного симптома.

Диагностика

Частые приступы головной боли требуют медицинской помощи. Часто этот симптом является признаком наличия более серьёзных патологий и заболеваний.

Как правило, для исследования причин головной боли применяют рентгенологическое исследование или МРТ. Однако в период беременности данные способы диагностики могут быть под запретом.

В период вынашивания малыша диагностировать причину головной боли можно только основываясь на жалобы пациенты и наблюдение за ее состоянием.

Во время беседы с будущей мамой врач акцентирует внимание на следующие моменты:

  • характер болевых ощущений;
  • дополнительные симптомы, которые сопровождают приступы головной боли;
  • время, когда неприятные проявления наиболее выражены.

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы леченияОсновываясь на полученных данных, врач может назначить беременной женщине дополнительные обследования:

Как лечить

Использование любых медикаментов во время беременности должно происходить с осторожностью и под контролем врача. Неправильный прием препаратов может навредить ребенку, который развивается в утробе.

От головной боли при беременности можно использовать не только средства фармацевтической промышленности, но и народные рецепты, а также массажи и компрессы.

Читайте также:  Инфильтративный рак молочной железы: формы заболевания, прогноз выживаемости, лечение

Из лекарственных препаратов будущей маме можно:

Уменьшить боль поможет обильное питье. Можно пить чистую воду, травяной чай, настои цитрусовых. Хорошо помогает мятный чай.

Для лечения головной боли можно применять уксусные компрессы и специальную дыхательную гимнастику. Дополнительное поступление кислорода в организм благотворно влияет на работу кровеносных сосудов.

Методы профилактики

Головной боли в период беременности можно избежать. Для этого необходимо придерживаться правил по профилактике:Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения

  • полноценный сон в ночные часы — не меньше 8 часов;
  • во время беременности важно придерживаться полноценного и сбалансированного питания;
  • обязательно наличие допустимых физических нагрузок — пешие прогулки, гимнастика для беременных, плавание, утренняя зарядка;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе и проветривание помещения;
  • нужно избегать психоэмоционального перенапряжения;
  • придерживаться питьевого режима.

С головной болью во время беременности сталкивается практически каждая будущая мама. Этот распространенный симптом может говорить о серьезных патологиях в организме. Поэтому о болях в голове обязательно нужно сказать врачу, который ведет наблюдение за беременностью.

Самостоятельно назначать себе лечение нельзя. Многие обезболивающие препараты опасны для внутриутробного развития плода.

Следование простым рекомендациям по профилактике значительно снижают риск возникновения головной боли в период вынашивания ребенка.

Источник: https://kakrodit.ru/kak-lechit-golovnuyu-bol-pri-beremennosti/

Головные боли при беременности

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения Кадочникова Екатерина Владимировна Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения Мальцева Марина Арнольдовна Врач-невролог высшей категории, специалист в области экстрапирамидных патологий, врач высшей категории
Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения Шабунина Екатерина Михайловна Врач-невролог, 2 категория

Головная боль — частый симптом, который проявляется во время беременности. В этот период стоит обращать особое внимание на самочувствие, поскольку состояние матери отражается на правильном развитии плода. Острые боли могут быть следствием недостаточного кровообращения, а также заболеваний внутренних органов, образа жизни либо факторов внешней среды. Специалисты Клинического института мозга утверждают, что каждый случай должен быть обследован отдельно. Несмотря на то, что этот симптом часто не считается поводом для обращения к врачу, он может сигнализировать об опасных нарушениях. Только полноценная диагностика позволит вовремя выявить нарушения и начать лечение головной боли.

  • 1. Возможные причины головной боли при беременности
  •  1.1 В первом триместре
  •  1.2 Во втором триместре
  •  1.3 В последнем триместре
  • 2. Методы лечения головной боли

Возможные причины головной боли при беременности

Головные боли проявляются более чем у трети женщин при беременности, большинство пациенток при этом ранее не жаловались на подобные симптомы. Если дискомфорт возникает на фоне усталости сопровождает токсикоз, он пройдет одновременно с другими клиническими признаками.

Особую опасность представляют случаи, при которых головная боль возникает одновременно с тошнотой и рвотой, скачками артериального давления, снижением остроты зрения и даже обмороками.

Все эти факторы должны стать поводом для обращения к врачу, поскольку могут влиять на нормальное развитие плода.

Причины головной боли у беременных могут отличаться. Врачи Клинического института мозга смогут предварительно определить их уже на первичном осмотре. Для этого понадобится информация об условиях возникновения боли, ее длительности, характере и локализации, а также условий ее исчезновения. Наиболее частая причина — это мигрень.

Под этим термином понимают острую, пульсирующую боль, которая возникает внезапно и распространяется на половину либо всю поверхность головы. Она сопровождается тошнотой, головокружением, расстройствами работы желудочно-кишечного тракта и зрительного аппарата.

Предрасполагающими факторами к ее появлению могут становиться:

  • резкое изменение температуры и влажности воздуха, перемены погоды;
  • нервное напряжение, стрессовые ситуации;
  • хроническая усталость, отсутствие нормального режима сна и бодрствования;
  • длительное воздействие триггерных факторов, в том числе яркого света либо громких звуков.

Еще одна разновидность — это головная боль напряжения (ГБН). Это состояние, которое характеризуется локальными болезненными ощущениями, которые начинаются в затылочной или лобной долях, а затем распространяются на всю поверхность головы.

Они могут быть разной интенсивности, но не вызывают тошноту — в этом и состоит их основное отличие от мигрени. Их причиной часто становится эмоциональное напряжение и стрессы, а также чрезмерная физическая либо умственная нагрузка. Боль в большинстве случаев возникает после пробуждения и постепенно усиливается в течение дня.

Ее длительность — от 30 минут до нескольких дней, но она легко купируется обезболивающими препаратами.

Кластерные головные боли (КГБ) — это отдельная разновидность. Они проявляются при хорошем самочувствии, без видимой причины, могут продолжаться от 15—20 минут до часа.

Они острые, пульсирующие, локализованы в определенной точке и не распространяются на всю поверхность головы. Их характерная особенность — это периодичность.

Такие боли могут возникать несколько раз в день либо в неделю, но с равными промежутками времени.

Головные боли при беременности также связывают со следующими состояниями:

  • гормональные нарушения и естественные изменения;
  • заболевания, связанные со скачками артериального давления;
  • токсикозы беременных и связанное с ними обезвоживание;
  • неправильное питание с преобладанием жирной или сладкой пищи, а также недостаточно полноценный рацион;
  • повышенная загазованность воздуха, длительное пребывание в душном помещении.

Головные боли могут также быть симптомами застарелых хронических заболеваний, которые обостряются во время беременности.

Гипо- либо гипертония, изменения внутричерепного давления, сосудистые патологии — все эти проблемы могут проявляться, поскольку организм испытывает значительные нагрузки.

Также стоит понимать, что застарелые черепно-мозговые травы, которые уже давно перестали беспокоить пациентку, могут становиться причиной головных болей во время беременности.

В первом триместре

Головные боли в первом триместре беременности — частое явление. В организме женщины происходят существенные изменения, к которым ему еще предстоит адаптироваться. Среди причин, которые могут вызывать появление головных болей на ранних сроках беременности, можно выделить:

  • увеличение общего объема крови в сосудах — она создает дополнительное давление, вызывает растяжение сосудистых стенок;
  • повышение концентрации гормонов (эстрогенов, прогестерона), которые способны вызывать колебания сосудистого тонуса;
  • коррекция образа жизни и питания, отказ от некоторых продуктов и вредных привычек — эти изменения также требуют периода адаптации;
  • ранний токсикоз — реакция иммунных механизмов на плод.

Ранним считается токсикоз, который возникает до 12—13 недели. В этот период беременность чаще протекает без клинических проявлений, но некоторые женщины жалуются на головную боль, тошноту и общую слабость.

Такая реакция вызвана ответом иммунной системы на формирование плода.

В норме происходит блокирование некоторых механизмов, которые воспринимают его как чужеродный белок, но этот процесс также может сопровождаться головной болью и дискомфортом.

Во втором триместре

Второй триместр беременности — менее опасный период. Некоторые женщины еще жалуются на токсикоз и другие побочные эффекты, но, в целом, механизмы адаптации уже достаточно сформированы. Если в этот период начинают возникать головные боли, стоит обратить внимание на самочувствие — симптом может сигнализировать об опасных нарушениях. К ним относятся:

  • глаукома — группа заболеваний, при которых наблюдается повышение внутриглазного давления;
  • синусит — воспалительные процессы в придаточных пазухах носа;
  • воспаление головного мозга и его оболочек;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника — болезнь, которая проявляется снижением обменных процессов в гиалиновом хряще и его постепенным разрушением, что приводит к сдавливанию нервов и сосудов;
  • заболевания почек и мочевыделительной системы — причина скопления лишней жидкости в организме.

Не каждый случай головной боли должен становиться причиной для беспокойства. Если дискомфорт продолжается 5 дней и более, сопровождается снижением остроты зрения либо ригидностью мышц затылка, стоит сразу же обратиться к врачу. В остальных случаях симптом может быть следствием переутомления либо физического напряжения, отсутствия режима дня.

В последнем триместре

В последнем триместре беременности головная боль может развиваться по некоторым, в том числе физиологическим, причинам. Увеличение массы тела приводит к усилению изгибов позвоночного столба.

В таком состоянии увеличивается риск сдавливания кровеносных сосудов, которые несут насыщенную кислородом кровь в головной мозг. Результат такого состояния — тканевая гипоксия, которая проявляется ухудшением общего самочувствия и головной болью.

Кроме того, снижение уровня физической активности также вызывает ухудшение циркуляции крови. Даже в третьем триместре стоит уделять внимание легкой физической активности.

В некоторых случаях головная боль вызвана нервным напряжением и стрессом, связанными с предстоящими родами. Эмоциональное состояние матери должно оставаться стабильным, иначе может повлиять в том числе на правильное развитие плода. Однако, такие случаи головной боли считаются наименее опасными — они не связаны с серьезными внутренними нарушениями и лечатся консервативными методами.

Поздний токсикоз (гестоз) — это осложнение беременности. Тошноту, отечность, головные боли на третьем триместре нельзя считать вариантом нормы. Кроме того, это состояние может угрожать как здоровью матери, так и развитию плода на последних этапах. Поставить диагноз можно при наличии трех характерных симптомов:

  • появление отеков;
  • гипертензия;
  • наличие белка в моче.

Гестозы могут быть связаны с недостаточностью мочевыделительной системы и заболеваниями почек. Нефропатию можно диагностировать по значительному повышению артериального давления — этот симптом может отсутствовать при водянках беременных.

Одно их наиболее опасных проявлений позднего токсикоза — это эклампсия. Это редкая форма, которая проявляется судорожными сокращениями мышц и потерей сознания в ответ на любой раздражитель. Им может становиться вспышка света либо громкий звук.

Преэклампсия — менее опасное состояние, но она также может навредить здоровью матери и ребенка. Она протекает без судорожного синдрома, а ее основными симптомами становятся острая головная боль, головокружение, ощущение тяжести в области лба и в затылочной части.

Кроме того, во время приступа наблюдается нарушение зрения: появляется пелена перед глазами, разные точки, в некоторых случаях — временная слепота. Дополнительно возникают жалобы на тошноту и рвоту, боли в правом подреберье.

В таких случаях беременность должна протекать в условиях стационара, чтобы врачи смогли вовремя снять судороги и снять интоксикацию без вреда для здоровья матери и плода.

Методы лечения головной боли

Врачи Клинического института мозга утверждают — головную боль терпеть опасно. При этом состоянии постепенно развивается гипоксия и некроз нервных клеток.

Читайте также:  Хирургический аборт: как делают и сколько длиться операция, возможные осложнения

Однако, медикаментозные методы не могут быть полностью безвредными — список лекарств, разрешенных при беременности, довольно узкий и исключает сильнодействующие средства.

Врачи Клинического института мозга предлагают простой список правил, которые помогут избавиться от легкой головной боли.

  1. Массаж — один из лучших способов расслабить напряженные мышцы, наладить кровоток и восстановить обменные процессы в тканях. При этом массировать нужно не только точки головы, в которых возникает болезненность. Лучше обратиться к специалисту и пройти общий курс массажа.
  2. Компрессы — один из способов быстро снять боль. Для этого можно воспользоваться отрезом ткани, смоченным в холодной воде, либо приложить кубики льда. Действие холода не должно быть длительными, достаточно 5—10 минут. Такие компрессы тонизируют сосуды и оказывают обезболивающее действие.
  3. Обильное питье — лучше выбрать простую воду или зеленый чай. Даже если наблюдается отечность конечностей, это не повод отказываться от употребления жидкости.
  4. Медикаменты — их необходимо принимать только с разрешения врача. В продаже есть обезболивающие препараты, разрешенные при беременности. К ним относятся производные Парацетамола (Но-Шпа, Эффералган). Аспирин, Анальгин и их аналоги в этот период не рекомендуются.

При появлении легкой головной боли следует выделить время для отдыха. Далее рекомендуется проветрить помещение, избавиться от источников любых резких запахов. Пешая прогулка в комфортном темпе может помочь наладить кровообращение и избавит от головной боли. Дома стоит постараться уснуть — в большинстве случаев дискомфорт исчезает сразу после пробуждения.

Для правильного лечения необходимо пройти полноценную диагностику. Все условия для ее проведения есть в Клиническом институте мозга. Врачи ежегодно принимают огромное количество женщин с жалобами на головные боли во время беременности, вызванные разными причинами.

Головная боль во время беременности может возникать даже у здоровой женщины. Однако, неправильный образ жизни, переедание, наличие хронических заболеваний или застарелые травмы повышают вероятность проявления этого симптома.

Клинический институт мозга специализируется на лечении головной боли, вызванной любыми патологиями. Здесь есть все условия для проведения полноценной диагностики и возможность наблюдения за пациентами в условиях стационара.

Клинический институт мозга
Поделиться статьей в социальных сетях

Программы:

Головная боль во время беременности: причины возникновения, допустимые методы лечения

Другие статьи по теме:

  • Головная боль в висках
  • Головная боль и тошнота
  • Головная боль в лобной части
  • Головная боль в затылке
  • Головная боль, отдающая в глаза
  • Головная боль у женщин
  • Головная боль при остеохондрозе шейного отдела
  • Головная боль при энцефалопатии
  • Головная боль при гипертонической болезни
  • Головная боль у детей

Источник: https://www.neuro-ural.ru/patient/dictonary/ru/g/golovnye-boli-pri-beremennosti.html

Основные причины головной боли при беременности в 1 триместре: тактика действий

Период ожидания рождения малыша – важнейший в жизни каждой женщины. Но радостные ощущения могут быть испорчены часто повторяющейся головной болью различной интенсивности и продолжительности, особенно в первом и третьем триместре беременности.

Каждая беременность – настоящее испытание для женского организма, требующее максимальной мобилизации всех сил, ведь заботиться приходиться уже и малыше тоже.

Головная боль в период беременности может быть признаком дисбаланса в деятельности какого-либо органа.

Не рекомендуется ее игнорировать и самостоятельно принимать лекарственные препараты от боли в голове, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Основные причины неприятных ощущений в голове

  • К самым распространенным причинам боли в каком-либо районе головы при беременности специалисты относят:
  • • интенсивная перестройка гормонального фона будущей матери, обязательно происходящая в первом триместре беременности;
  • • склонность женщины к пониженным параметрам давления, осложняется при наличии токсикоза, часто комбинируется с головокружением;
  • • приступ разлитой головной боли сопровождает и кризовое состояние при гипертонии, особенно характерно в третьем триместре беременности – приводит к формированию осложнений: значительной отечности ног, протеинурии, самопроизвольным выкидышам;
  • • нескорректированный рацион – чрезмерное увлечение будущей мамочки соленными, консервированными блюдами, соусами, рекомендуется избегать продуктов с повышенным содержанием тирамина и фениламина;
  • • опасно при беременности часто повторять разгрузочные, «голодные» дни – дискомфорт в голове может быть спровоцирован именно отсутствием адекватного поступления питательных веществ к мозгу;
  • • хронические физические и психоэмоциональные переутомления – организму будущей мамочки требуется гораздо больше времени для полноценного отдыха и восстановления сил;
  • • мигренозная атака может быть спровоцирована громким продолжительным шумом, мигающим светом, иными интенсивными внешними раздражителями;
  • • пребывание в душном помещении на протяжении всего рабочего дня;
  • • обострение хронических соматических патологий.
  • Внимательно проанализировав собственные неприятные ощущения в голове и события, им предшествующие, женщина может вполне самостоятельно выявить и устранить негативный фактор, провоцирующий головные боли в период беременности.

Характеристики головной боли беременных

Организм будущей мамочки может проявить гиперреакцию на любое, ранее привычное вмешательство, поэтому специалисты рекомендуют с осторожностью подходит к таким мероприятиям, как приобретение новой косметики, одежды, посещение парикмахерской либо салона красоты. Вполне возможно превышение аллергического фона и формирование анафилактического шока на какой-либо краситель, консервант, ароматизатор.

  1. Боль у беременных в голове может различаться интенсивностью, локализацией, наличием иных сопутствующих симптомов, к примеру, женщину может беспокоить, что у нее все кружится и плывет перед глазами, имеется тошнота, судороги в ногах, мелькание мушек.
  2. Если до момента зачатия возникали приступы мигрени, то в первом триместре беременности атаки могут участиться, доставлять больше неприятных минут, стать более тяжелыми – затягивать с консультацией специалиста не рекомендуется.
  3. Следующие клинические проявления, сопровождающие боль в голове при беременности, требуют экстренной медицинской помощи:
  4. • резкое понижение параметров зрения на один глаз;
  5. • не приносящая облегчения, изматывающая рвота;
  6. • появление генерализованных судорожных сокращений;
  7. • разламывающая, пульсирующая головная боль, приводящая к утрате сознания;
  8. • наличие выделений кровянистого характера из влагалища;
  9. • комбинирование приступов боли и неприятных ощущений в районе матки.
  10. Во всех вышеперечисленных случаях затягивать с вызовом СМП не рекомендуется.

Лекарства от головной боли в момент беременности

В период вынашивания малыша, особенно в первом триместре, когда происходит закладка всех органов и систем крохи, медикаменты могут причинить значительный ущерб формирующемуся организму плода. Специалисты особо подчеркивают – самостоятельный прием любой таблетки может иметь самые негативные последствия, без рекомендаций врача заниматься самолечением абсолютно запрещено.

  • Если головная боль повторяется чаще 2-3 раз за последний месяц – необходимо провести всестороннее диагностическое обследование и установить истинную первопричину ухудшения самочувствия.
  • При не осложненной атаке болей в голове вполне можно обойтись домашними не лекарственными методами:
  • • отдохнуть в затемненном помещении с влажной тканью на голове;
  • • натереть виски аромомаслом либо провести сеанс расслабляющей аромотерапии;
  • • выпить целебный чай с мятой или ромашкой и капелькой меда;
  • • попросить кого-то из родственников выполнить массаж головы и воротниковой зоны;
  • • провести массаж рефлексогенных точек, отвечающих за головную боль – их расположение можно посмотреть в Интернете;
  • • послушать приятную музыку;
  • • посмотреть веселую комедию – смех отличное «лекарство» от различной боли.

Частые приступы головной боли могут привести беременных к депрессивным состояниям, когда периоды плаксивости, повышенной агрессивности, чередуются с угнетенной апатичностью – заметив у себя подобную склонность, женщине необходимо рассказать об этом своему специалисту, наблюдающему течение беременности. Вполне возможно, что будет рекомендован курс легких успокоительных травяных лекарств.

Выбор аптечных средств от головного дискомфорта в первом и втором триместре беременности крайне мал – подбор оптимального препарата лучше доверить специалисту.

Общие рекомендации

  1. На любом сроке вынашивания малыша будущей мамочке запрещено:
  2. • сильно переутомляться – физически либо эмоционально;
  3. • ежедневно переедать;
  4. • часто голодать;
  5. • чрезмерно увлекаться трудовой деятельностью;
  6. • переносить различные тяжести;
  7. • часто не высыпаться;
  8. • сильно нервничать.
  9. Если у беременной женщины голова не только болит, но и кружится, имеется тошнота, рвота, выраженная слабость – рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту.

Отлично зарекомендовало себя ведение дневника, в котором будущая мамочка указывает свои ощущения каждый день, какие блюда были съедены, какой объем жидкости выпит, когда сформировалась головная боль, что этому предшествовала. Исходя из указанной информации, специалисту будет легче составить целостную картину о самочувствие женщины, проследить его в каждом триместре.

  • Голова у беременной представительницы прекрасной части населения будет болеть намного меньше и в первом, и втором, и третьем триместре, если она будет выполнять общие рекомендации:
  • • не принимать даже самых «безобидных» препаратов без предварительной консультации со специалистом;
  • • тщательно скорректировать рацион;
  • • обеспечить качественный ночной отдых;
  • • чаще прогуливаться перед сном;
  • • скорректировать режим труда и отдыха;
  • • принимать комплексы современных витаминов с микроэлементами;
  • • чаще проветривать рабочее помещение;
  • • доставлять себе маленькие радости, к примеру, красивая новая кофточка либо букет цветов;
  • • избегать тяжелых стрессовых ситуаций;
  • • освоить любую технику саморасслабления;
  • • регулярно посещать наблюдающего течение беременности специалиста.

Соблюдение вышеперечисленных простых правил поможет предотвратить тяжелые, изматывающие приступы разлитой боли в голове. При упорно сохраняющихся неприятных ощущениях рекомендуется пройти всестороннее диагностическое обследование.

Список условно допустимых препаратов при беременности

  1. В ситуации, когда провести консультации со специалистом не представляется возможным, а приступ головной боли застал будущую мать врасплох, можно воспользоваться условно разрешенными медикаментами:
  2. • в случае дискомфорта в голове, сформировавшегося на фоне спазма внутричерепных сосудов, рекомендуется воспользоваться Но-шпой – она превосходно зарекомендовала себя, как наиболее безопасный, современный спазмолитик;
  3. • легкий анальгетик – Парацетамол, поможет в случае появления неприятных ощущений по причине переутомления, начала вирусной патологии;
  4. • Нурофен в чистом виде, а не в форме комбинированного препарата также допустим, но в крайних случаях.
  5. Крайне негативно специалисты относят к медикаментам, содержащим кофеин, барбитураты, иные тератогенные компоненты, поскольку от их использования можно ожидать множество негативных эффектов.
  6. Перед приобретением любого препарата от головной боли рекомендуется ознакомиться с инструкцией, прояснить для себя непонятные моменты, при любом сомнении лучше вновь проконсультироваться со специалистом.

Рецепты народной медицины могут принести пользу и купировать легкие приступы дискомфорта в голове. Но каждый выбранный рецепт народных целителей должен быть предварительно согласован с акушером, поскольку его компоненты могут повлиять на будущее здоровье малыша. Даже на привычную всем ромашку либо мяту у 0.5 – 1 % беременных женщин имеется повышенная индивидуальная восприимчивость.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/596a6a468146c12e34f9afda/597895c650c9e52a92373a49

Ссылка на основную публикацию